Cuando llega el calor necesitamos refrescarnos e hidratarnos constantemente para poder combatir las altas temperaturas. Las bebidas frías son nuestras perfectas aliadas en la época veraniega. Por eso, hoy te traemos diferentes recetas de bebidas refrescantes que puedes hacer con los productos de nuestro supermercado.
Granizado de limón
Es la bebida más amada por todo el mundo porque es fresca y deliciosa.
Sirve agua en una jarra déjala enfriar en el congelador y mientras, puedes ir rallando la cáscara de 2 limones. A continuación, exprime los limones, añádele azúcar y las ralladuras de limón y ponlo en la licuadora. Por último, añade el agua que estaba en el congelador y bastante hielo. Licua de nuevo. Ya puedes servir y disfrutar de una bebida rica y refrescante.
Limonada de jengibre y menta
El jengibre es un alimento muy sano ya que facilita la digestión y mejora el riego sanguíneo. Por eso, esta receta te encantará este verano.
Primero, pica menta y jengibre y añade agua hirviendo y déjalo reposar por 30 minutos aproximadamente hasta que se enfríe. Después, cuélalo para eliminar los restos de alimentos y sírvelo añadiendo mucho hielo. ¡Listo!
Smoothie de fresa y plátano
Es una receta que puedes hacer en tan solo 5 minutos. Solo necesitas aproximadamente 20 fresas, 3 plátanos y 2 yogures griegos.
Procura que estén bien fríos, si no, puedes añadir cubitos de hielo. Introduce estos ingredientes en la batidora y tritúralos a tu gusto. Puedes dejarlo más líquido o más espeso. Ahora, sírvelo en un bonito vaso y ¡A disfrutar!