{"id":1657,"date":"2023-07-18T10:09:46","date_gmt":"2023-07-18T08:09:46","guid":{"rendered":"https:\/\/copobla.es\/?p=1657"},"modified":"2023-08-07T11:09:33","modified_gmt":"2023-08-07T09:09:33","slug":"verduras-y-frutas-de-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/copobla.es\/es\/verduras-y-frutas-de-verano\/","title":{"rendered":"Verduras y frutas de verano"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estamos en pleno verano y, \u00bfQu\u00e9 mejor que comer verduras y frutas frescas? Acompa\u00f1a tus platos con los alimentos que har\u00e1n deliciosas tus comidas y a la vez, te ayudar\u00e1n a llevar una alimentaci\u00f3n saludable y nutritiva.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Te traemos las frutas y verduras m\u00e1s destacadas de verano:<\/span><\/p>\n<h2><strong>Verduras\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las verduras m\u00e1s habituales durante los meses de julio y agosto son los pepinos, pimientos, acelgas, espinacas, calabaza, zanahoria, lechuga y berenjena.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En agosto destaca sobre todo el tomate, la jud\u00eda verde o el nabo.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><strong>Frutas\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las frutas cl\u00e1sicas del verano son la sand\u00eda y el mel\u00f3n, siempre aportan frescura a nuestros postres a la vez que nos hidratan, lo cual es muy importante durante esta \u00e9poca.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El pl\u00e1tano, las cerezas o las frambuesas son tambi\u00e9n frutas ideales si se te antoja un sabor un poco m\u00e1s dulce.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Y, \u00bfc\u00f3mo olvidarnos de la papaya, la nectarina y el mango? Sin duda, disfrutar\u00e1s cada bocado.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Recuerda que llevar una alimentaci\u00f3n sana es imprescindible para la salud, sobre todo en verano, ya que tienen un gran porcentaje de agua y adem\u00e1s, son muy nutritivas.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estamos en pleno verano y, \u00bfQu\u00e9 mejor que comer verduras y frutas frescas? Acompa\u00f1a tus platos con los alimentos que har\u00e1n deliciosas tus comidas y a la vez, te ayudar\u00e1n a llevar una alimentaci\u00f3n saludable y nutritiva.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1654,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-1657","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/copobla.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1657","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/copobla.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/copobla.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/copobla.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/copobla.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1657"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/copobla.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1657\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1881,"href":"https:\/\/copobla.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1657\/revisions\/1881"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/copobla.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/copobla.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1657"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/copobla.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1657"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/copobla.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1657"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}